Dritter Teil:
Verschiedene Weisungen über die Übung der Tugenden
1. Geordnetes Tugendstreben (I)
2. Geordnetes Tugendstreben (II)
3. Vom Ertragen
4. Demut in der äußeren Haltung
5. Die innere Demut
6. Demut lässt uns die Erniedrigung lieben
7. Wie man bei der Übung der Demut den guten Ruf wahrt
8. Sanftmut - Mittel gegen den Zorn
9. Sanftmut gegen sich selbst
10. Gewissenhafte Arbeit mit Gott ohne Unruhe und Hast
11. Vom Gehorsam
12. Die Notwendigkeit der Keuschheit
13. Ratschläge zur Bewahrung der Keuschheit
14. Von der Armut im Geiste, wenn man reich ist
15. Wie man wirkliche Armut übt, wenn man reich ist
16. Wie ist man reich im Geist bei wirklicher Armut?
17. Schlechte und leichtfertige Freundschaften
18. Liebeleien und Flirt
19. Die echten Freundschaften
20. Der Unterschied zwischen echter und eitler Freundschaft
21. Weisungen und Heilmittel gegen schlechte Freundschaften
22. Weitere Ratschläge über die Freundschaft
23. Die Übung der äußeren Abtötung
24. Gesellschaft und Einsamkeit
25. Von der geziemenden Kleidung
26. Vom Reden - Wie man von Gott sprechen soll
27.Anstand im Reden - Achtung vor dem Mitmenschen
28. Das freventliche Urteil
29. Das lieblose Reden
30. Weitere Ratschläge über das Reden
31. Gute Erholungen
32. Verbotene Spiele
33. Bälle und andere erlaubte, aber gefährliche Unterhaltungen
34. Wann darf man spielen und tanzen?
35. Treu sein im Großen und im Kleinen
36. Gerecht und vernünftig sein
37. Von den Wünschen
38. Weisungen für Eheleute
39. Von der ehelichen Keuschheit
40. Ratschläge für die Witwen
41. Ein Wort an die Jungfrauen